練習日誌 【練習日誌】2024/2/24(土)
明日は走るので重さ軽めのスピード重視で
練習日誌 練習日誌 【練習日誌】2024/2/19(月)
3週間ぶりにウェイトをできました。軽めではあるけど。
練習日誌 【練習日誌】2024/2/18(日)
じっくり考えがら走る練習も必要ですよね。
練習日誌 【練習日誌】2024/2/17(土)
久々の練習でした。ここからちゃんと戻すための第一歩。
サプリメント 【REYS】プロテインレビュー
最近Reysのプロテインを飲んでいるので各味のレビューです。結論から言うとかなりいいですね！ 2月頭のセールで買ったREYSプロテイン 基本情報 値段 税込3280円 全て1kg Amazonセールの時は大体5%か10%安くなるので、自分は...
観戦 【ノアライルズ】PBと動画まとめ【走高跳も！？】
ノアライルズ選手が室内60mでPBを更新されたので改めて自己ベストを整理しました。
観戦 2024大阪室内リザルト
2024大阪室内、素晴らしい記録が複数でているので個人的に気になるものをピックアップしました。
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スーパーブラストを購入してしばらく経ったのでレビューをしたいと思います
観戦 アツすぎるマイルリレー5選
個人的にアツかったマイルリレー(1600mリレー)について語ります
スパイク Maxfly 2のまとめ
マックフライの現時点での判明している情報を自分なりにまとめてどんなスパイクか考えてみました