練習日誌 【練習日誌】2024/5/1(水) 初戦3日前 SD
試合3日前です。SDの確認をしてました。二時加速についてなど。
練習日誌
練習日誌 練習日誌 【練習日誌】2024/4/30(火) 初戦4日前 クリーン→120m
初戦、4日前です。調子は悪くないが…果たして
練習日誌 【練習日誌】2024/4/21(日) セット走
セット走を行う中で試合で履くスパイクを決めました！調子もそんなに悪くないかも
練習日誌 【練習日誌】2024/3/23(日) クリーン→SD
クリーンのベースが上がってきて嬉しい＆マックスフライでのスタブロは難しい…。マックスフライでのSDについても書きました。
練習日誌 【練習日誌】2024/3/19 ウェイト
ウェイトの調子も上がってきた…！
練習日誌 【練習日誌】2024/3/17(日) 100m×4本×2set
少し量のあるメニューを久々に。マックスフライが合ってきました。
練習日誌 【練習日誌】2024/3/16(土) マーカー走
マーカー走って、マーカーを置くことにちゃんと意味を持たせるの難しいですよね。。。なんとか感覚を掴めてきました。
練習日誌 【練習日誌】2024/3/12(火) ウェイト&watt bike
watt bike漕ぎました！そんな調子よくないかんと思ってましたが、意外に良かったです。
練習日誌 【練習日誌】2024/3/9(土)
Prime SP2とMAXFLYのどっちをシーズンで使っていくか試す日。MAXFLYがわかってきたかも！
練習日誌 【練習日誌】2024/3/6(水)
仕事疲れ過ぎて、一度はベッドに飛び込みました