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加速走 30+30 9本
内訳はシューズ1本、MAX FLY着用4本、Prime SP2着用4本
今日の目的はMAX FLYとPrime SP2のどっちを今シーズン履いていくかを試す日でした。
本当は1本、3本、3本の予定だったんですが、練習中にちょっと試したいことが出てきたのでスパイクで1本ずつ増やしました。
振り返り
・アップから調子良さめでした。「めっちゃ動くわ〜」ってほどでもなかったんですが、脚の可動域とかはいつもより広めに感じました。
・メインメニューの加速走、こっちも割と良さめでした。
・最初にMAX FLYで3本行いました。MAXFLYはやはり「待つ」のが大事だと改めて感じました。
・なんとなくプッシュするタイミングが掴めてきた気がしています。いつもより体が起きてからの地面への圧が加えられた気がします。
・その後にPrime SP2で4本行いました。3本行った後に、「プッシュの意識が強すぎて脚が流れてたかな？」と思ったので追加で走りました。やっぱりプッシュは力強くという意識よりタイミングのほうが重要ですね。
・MAXFLYとPrime SP2を両方履いた日で初めて「MAXFLYのほうが良いかも」と思えたので、疲労は承知でもう1本行うことにしました。流石に少し疲れてフォームが乱れてしまったのですが、体起きてからの脚の上がり方がMAXFLYのほうがやはりいい感覚がありました。
・( SP2は去年履きすぎてもしかしたらプレートなどが全体的に柔らかくなってきてるかも…、でもまだ全然履けるのに29000円は手が出ない！)
・これは冷静に考えれば当たり前なんですが、MAXFLYとPrime SP2ではミッドソールの形状差から扱い方が異なってくるので一緒に扱うのは難しいですね…
・これらのスパイクを同時に扱っていくのは感覚がずれていくリスクもあるので、試合が近づく前に決めないとですね…
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